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Beta Sitosterol

Numerosas plantas contienen componentes semejantes al colesterol llamados sitosteroles y sus parientes cercanos las sitosterolinas. Una mezcla especial de estos, llamada beta sitosterol, se usa para el tratamiento de la hiperplasia prostática benigna (BPH) .

¿Para qué Se Usa el Beta-Sitosterol Hoy en Día?

Algunas enfermedades son más afortunadas que otras. Por alguna misteriosa razón, parece haber tratamientos herbales más útiles para la BPH que casi para cualquier otra enfermedad. El beta-sitosterol se une a serenoa , pygeum , ortiga y polen de hierba como un tratamiento moderadamente bien documentado para la BPH.

Basado en evidencia altamente preliminar, se ha sugerido que los sitosteroles podrían también ayudar a fortalecer el sistema inmune . 2 En particular, un estudio sugiere que el beta-sitosterol puede ayudar a prevenir la debilidad inmune temporal que típicamente ocurre durante la recuperación del ejercicio de resistencia y puede llevar a una infección postcarrera. 3

¿Cuál Es la Evidencia Científica para el Beta-Sitosterol?

Una revisión de la literatura, publicada en 1999, encontró un total de cuatro estudios doble ciego controlados por placebo sobre el beta sitosterol para la BPH, enlistando a un total de 519 hombres. 4 – 7 Todos excepto uno de estos estudios encontraron beneficios significativos tanto en los síntomas percibidos como en las mediciones objetivas, tal como en el índice de flujo de orina.

El estudio más grande siguió a 200 hombres con BPH por un período de 6 meses. 8 Después que se terminó la prueba, muchos de los participantes fueron seguidos por un año adicional, durante el cual los beneficios continuaron. 9 Resultados similares fueron vistos en una prueba de 6 meses y de doble ciego de 177 individuos. 10

El beta-sitosterol se ata al tejido de la próstata y afecta al metabolismo de las prostaglandinas, sustancias encontradas en el cuerpo que influyen en el dolor y la inflamación. 1 No obstante, no está claro si ésta es la explicación correcta de cómo podría el beta-sitosterol ayudar en la BPH.

Dosis

La dosis diaria de beta sitosterol es de 60 a 135 mg. Normalmente los efectos tardan 4 semanas para desarrollarse.

Temas de Seguridad

Aunque no se han realizado estudios detallados de seguridad, se cree que el beta-sitosterol es seguro. No se han reportado efectos secundarios significativos ni interacciones con los medicamentos. 11

Revision Information

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    Schulz V, Hansel R, Tyler VE. Rational Phytotherapy: A Physicians' Guide to Herbal Medicine. 3rd ed. Berlin, Germany: Springer-Verlag; 1998:231.

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    Bouic PJD, Clark A, Lamprecht J, et al. The effects of B-sitosterol (BSS) and B-sitosterol glucoside (BSSG) mixture on selected immune parameters of marathon runners: inhibition of post marathon immune suppression and inflammation. Int J Sports Med. 1999;20:258 - 262.

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